みなさんはケータイの充電が何%くらいになったら充電しますか？
一説によると、少し減ったからと頻繁に充電するよりは、20%程度まで減ってから充電するようにした方が、バッテリーが長持ちするとか。
まあ、私は小心者なので、70〜80%で毎日充電してしまいますが笑
ただ、日々の疲労回復や、心の充電という意味だと、このようなこまめな充電方法を私はお勧めします。
なんとなくイメージできると思いますが、その方が余裕を持って楽しく生きられるから。
スマホも一緒ですが、ギリギリまで減ってから充電すると、MAXになるまで時間がかかります。
そうすると満タンにするのが間に合わず、60%くらいでまた動き出すことになったり。
これを繰り返していると、常に0〜60%くらいの元気で日々を過ごすことになります。
更にはこれが、0〜50%、0〜30%、と減っていき、最終的には、病気になります笑
また、普段から我慢したり頑張るのがクセになってしまっている人は
本当は30%なのに、まだ60%、などと
サバを読み出します笑
こうなると厄介。自分では気づきません。まだ大丈夫、まだ頑張れる、と思っていたら、ある日突然倒れたりします。
でも、そうやって、まだ、まだ、と自分を誤魔化しながら頑張ってる人…
多いですよね笑
あなたもそうでしょ？笑
だから心は、今70〜80%くらいかな、と思ったら充電する（休む・遊ぶ・笑う！）くらいのつもりで考えるのがいいでしょう。
まだまだ、限界まで、なんて根性論は、捨ててしまえ笑
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