「プレイフルネス」という言葉をご存知でしょうか。
「置かれた状況から楽しみを見つけ出す」という意味を示す言葉です。
簡単に言えば「遊び心」と言ってよいでしょう。
試しに検索してみたら、どうやら女性にモテる要素として良く挙げられるようです。笑
芸人のようなギャグセンスがあるというより、困難時にもそれを笑いに変える度量のある人。
そういう人がモテるようです。
なんとなく納得できますね。
まあモテるモテないは別として、幸せに生きるためにはこの能力は大切なことだと思います。
生きているとどうしても、多少なり困難な状況に置かれることはあります。
そんな時でも「楽しむ技術」を身につけておくと、ストレスに潰されづらくなりますからね。
これは多くの人に意識していただきたいと思います。
そのために私が一番大切だと思うのは
「自分の中だけで考えてパニックにならず、誰かに言ったり頼ったりする」
ことです。
私の失敗談なのですが（笑）、私ももっと若手の頃は、例えば仕事で何かトラブルがあっても
「やばい。でも自分でどうにかしないと。焦る。いや、頑張れ自分」（頭の中）
みたいに、困っていることを他人にアピールせず、自分の中だけでどうにかしようと必死になっていたんですよね。
で、大概うまくいかない。笑
ですが今、手に負えないと思った時に
「やばい！」（口に出す）
「ごめん！これ頼む！」
などと言えるようになってから、
「あ、自分だけで頑張らなくていいんだな」
と気づき、
「他人に頼ってもいいんだな」
と気づき、
「じゃあ、トラブルも大して怖くないじゃん！」
と気づき、
今ではトラブルもあまり怖くなくなりました。というか、楽しい時すらある。笑
もちろん、私が周りに恵まれているからこそ、そう言えるだけなのかもしれません。
でも、荷物を自分だけで抱えるのは疲れるだけ。
ましてや、頑張る人はそうするから、楽しめやしない。
自分の荷物という悩みを他人に少し持ってもらって、身軽になって、トラブルを楽しむ余裕を持てば、楽しく生きられるのではないでしょうか。
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