疲れたら「疲れた」と感じていい

生きるヒント

疲れたら休む。頑張らなくていい。

他の記事でも似たようなことを書いたことはありますが、そうは言っても、多少疲れながらも何かをやらなければいけないことは、ありますよね。

でも、どうか、

疲れたことを誤魔化してばかりで生きるのは、やめてくださいね。

疲れたな、と思っても

「いや、まだまだ!」

「こんなことで疲れててどうする!」

「もっと頑張らなきゃ!」

そうやって自分を奮い立たすのは、心に嘘をつくことになります。

ここ一番って時にはそれもアリですけどね。

ちゃんと疲れは認めて、自分を労ってあげてください。

手を抜いていいし、休んだり楽しいことしてもいいから。

笑顔をなくさないような生き方をしましょう(^^)

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